terapia thai é marca de saúde e bem estar no Algarve

No próximo mês de Setembro, a terapia thai estará presente no Algarve, no centro Alma Sana, em Portimão, marcando uma nova fase de participação e partilha de conhecimento do Professor Carlos Vaz.

Após a sessão de demonstração livre e gratuita no passado dia 8 de Agosto, reunindo perto de 30 pessoas e abrindo caminho para a participação concorrida para o curso de Thai Yoga Massage a partir de 12 de Setembro próximo, o professor Carlos Vaz irá abrir tempos de consultas para as terapias thai, formas naturais experientes de diagnóstico, exercícios de alongamentos e correcção de posturas corporais pelo professor Carlos Vaz.

Quer mais informação sobre as terapias thai e o curso de thai yoga massage, clique aqui.

Yoga Albufeira

O Yoga Albufeira é o primeiro e original Centro de Yoga de Albufeira, localizado centralmente nesta localidade de Albufeira, tendo dedicado desde sempre à prática regular do yoga, de linhagem do yoga-samkhya, uma das mais antigas linhagens do yoga com cerca de mais de 6.000 anos de existência.

O centro número 1 em actividades de yoga e actividades de desenvolvimento pessoal em Albufeira, entre as quais se conta os cursos de Líder de Yoga do Riso, sessões de workshop do riso, sessões abertas do riso e as iniciativas de alargar no Algarve os clubes do Riso e a prática da risoterapia, entre outras iniciativas ligadas à prática de saúde e bem estar para todas as idades, retomou as suas actividades regulares no presente mês de Setembro com as sessões seguintes:

2ª feira - 19h - 20h e 20h – 21h

5ª feira - 19h - 20h e 20h - 21h

4ª feira e 6ª feira - 10h -10:30

Os horários a partir de Outubro vão sofrer alterações, a fim de se ajustarem aos horários de inverno e permitir uma melhoria para os participantes do yoga albufeira. As alterações são as seguintes:

3ª feira e 5ª feira - 15:30h-16:30h - 16:30h-18h - 18h-19h

A localização do Centro de Yoga de Albufeira só podia ser a mais indicada e central, em Albufeira, mesmo nas traseiras do edifício do Município de Albufeira, na Rua das Telecomunicações, nº 5 - 1º andar - número 101.

Para qualquer esclarecimento ou contacto ou mais informações sobre o Centro de Yoga de Albufeira, o yoga-samkhya em Albufeira, clique aqui ou ligue para o telefone 289 589 711, deixando mensagem.

empresas - workshops produtividade

Especialmente dirigido a empresas que apontam o factor da formação dos seus colaboradores como vector estratégico da melhoria de produtividade, a realização de workshops produtividade de yoga do riso em sessões semanais de uma hora e meia é uma solução.

Para mais informações sobre empresas - workshops produtividade, contacte, clique aqui

Mais em Outubro

O Yoga do Riso foi criado na Índia pelo o Dr. Madan Kataria, um médico de família que ao descobrir os inúmeros benefícios do riso desejou desde logo poder transmiti-los a todo o mundo. Hoje é praticado em todo o mundo e em Portugal é cada vez mais conhecido junto dos jovens, adultos e séniores, contribuindo para uma vida mais saudável e feliz.

Após o sucesso da primeira edição das sessões de Líder, do workshop e da sessão livre do Yoga do Riso no Centro de Yoga de Albufeira, em Outubro próximo haverá mais um fenomenal evento de gargalhada e riso.

Programa já a tua participação e acredita que a tua vida vai mudar, para melhor claro.

Boas férias e sejam felizes com gargalhadas sonoras.

Contacta para te inscreveres, clica aqui

Yoga - Saúde

Venha praticar Yoga, pela sua saúde.
O que ensinamos trata-se do mais completo Método de Desenvolvimento Humano do Planeta, este Yoga primordial, dotado de 12 disciplinas técnicas, todas elas aplicadas em cada aula, é capaz de nos transformar, de nos centrar e permitir uma vida cheia de saúde, harmonia e felicidade.

Este método com mais de 6.000 anos trabalha a mente, o físico e o lado emocional da pessoa, trás bastantes benefícios, entre eles:

- combate o stress - reforço do sistema imunitário

- optimiza as funcionalidades orgânicas

- canaliza a energia permitindo uma rápida recuperação física

- aumenta a auto confiança e a concentração

- evita depressões

- proporciona um sono biológico nocturno de qualidade

- mantém um emocional positivo

- aumenta o desempenho profissional e o rendimento escolar

- aumento da flexibilidade física que se reflecte numa maior flexibilidade mental

- trabalha todos os sistemas respiratório, digestivo, linfático, endócrino, circulatório revitalizando todos os seu órgãos.

Venha conhecer o nosso espaço em Albufeira, harmonioso e agradável para a prática desta disciplina de meditação, reflexção e crescimento interior.
Centro de Yoga de Albufeira Rua das Telecomunicações, nº5 – 1º andar , apart. 101 8200 Albufeira (junto à Câmara Municipal) Contacto: 289 589 711

Aprenda a rir do sério

O Yôga do Riso é uma disciplina técnica que aproveita a realidade salutar do riso humano para evidenciar outra postura perante a vida e outras formas de estar em sintonia com o universo e os outros seres.

O Yôga do riso é uma disciplina técnica de relaxamento, saúde e bem estar que aproveita bem o seu potencial para se poder trabalhar também o team building nas empresas, aproveitada para trabalhar a produtividade e o conhecimento mútuo entre os colaboradores das empresas. .

É costume dizer que "rir é o melhor remédio" e será uma das expressões populares com mais sabedoria sobre a vida. Se juntarmos a isto "tristezas não pagam dívidas", estaremos definitivamente esclarecidos quanto aos benefícios do Yôga do riso.

A inovação nas empresas passa também por aqui na predisposição dos colaboradores das empresas em encarar as barreiras e dificuldades do dia a dia de uma forma diferente, salutar e alegre, bem disposta e com outra motivação.

Contacte-nos para uma sessão de yôga do riso na sua empresa para os seus colaboradores: vai ver resultados bem reais!

No próximo mês de Julho, dias 18 e 19, no Algarve, o Centro de Yôga de Albufeira vai realizar três iniciativas no âmbito desta técnica disciplinar do Yôga.Para inscrição no Curso de Líder clique aqui, para inscrição no workshop clique aqui